FIN.CO.ID - Belakangan, Korea semakin populer di kalangan pengguna internet Indonesia. Selain K-Pop dan drama Korea yang menarik, kecantikan para artis Korea juga menjadi sorotan.
Agar kulit wajah cantik dan glowing, ada beberapa step yang harus kamu lakukan. Tentu harus rajin dan digunakan secara rutin. Apa saja tips-nya?
1. Gunakan Pelembap Wajah
Menjaga kulit tetap lembap secara rutin merupakan faktor penting untuk mencapai kulit yang bersinar. Kulit yang terhidrasi dengan baik akan membantu mencegah kekeringan dan kekusaman. Pilihlah pelembap yang cocok untuk jenis kulit Anda, dan carilah produk dengan kandungan bahan-bahan yang dapat menjaga kelembapan kulit.
2. Rajin Membersihkan Wajah
Menjaga kulit dengan membersihkan wajah secara rutin dan tepat sangat penting. Hindari sabun keras atau membersihkan kulit terlalu kasar yang bisa merusak kulit. Pilihlah produk pembersih yang sesuai dengan jenis kulit Anda. Pastikan wajah tetap bersih dari kotoran dan debu yang bisa menyebabkan masalah kulit seperti jerawat.
3. Rutin menggunakan Sunscreen
Sinar UV dapat menyebabkan kerusakan pada kulit dan membuat kulit tampak kusam serta tidak sehat. Maka dari itu, disarankan untuk menggunakan tabir surya saat berada di luar ruangan. Pilihlah tabir surya dengan SPF minimal 30 dan gunakan secara teratur setiap hari, bahkan pada saat cuaca tidak terlalu terik.
4. Konsumsi Makanan Sehat
Selain menjalani perawatan di luar, penting juga untuk mengonsumsi makanan yang sehat dan nutrisi untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam. Sayuran hijau, buah-buahan, dan biji-bijian kaya akan vitamin dan mineral yang dapat mendukung perbaikan dan regenerasi kulit. Jangan lupa untuk rutin minum air putih agar kulit tetap terhidrasi dan membantu proses detoksifikasi dalam tubuh.
5. Rajin Berolahraga
Selain makan sehat, rajin berolahraga juga mendukung kulit yang sehat dan bercahaya. Saat berolahraga, sirkulasi darah meningkat, membawa lebih banyak nutrisi ke kulit, menjaga kesehatannya, dan merangsang pertumbuhan sel-sel kulit baru. Olahraga juga mengurangi stres dan peradangan pada kulit. Disarankan untuk berolahraga minimal 30 menit setiap hari untuk kulit yang lebih sehat dan bercahaya.
6. Eksfoliasi
Eksfoliasi adalah cara efektif untuk menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya dengan mengangkat sel-sel kulit mati. Namun, hindari melakukan eksfoliasi terlalu sering untuk menghindari kerusakan pada kulit. Lakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu dengan produk yang lembut dan sesuai dengan jenis kulit Anda.
7. Gunakan Sheet Mask
