FIN.CO.ID - Hey girls! Pernahkah kamu merasa stres luar biasa? Rasanya kayak dunia mau runtuh?
Nah, taukah kamu bahwa efek stres bisa berbeda-beda antara cewek dan cowok itu beda?
Yups, cewek punya beberapa efek stres yang unik lho!
Efek Stres yang cuma Dirasakan Cewek
Apa saja efek stres yang cuma dirasakan cewek, berikut daftanya:
Baca Juga
- 5 Cara Menjaga Kesehatan Mata agar Tetap Prima hingga Usia Tua Nanti
- Mata Minus Tidak Bisa Disembuhkan, tapi Jangan Kecewa Dulu: Ada Kok Solusinya!
Gangguan Menstruasi: Stres bisa bikin menstruasi tidak teratur, siklus lebih pendek/panjang, dan kram lebih parah. Duh, ribet banget kan?
Kesuburan Terganggu: Stres kronis bisa menurunkan kualitas telur dan ovulasi, bikin hamil jadi lebih susah.
PMS Makin Parah: Gejala PMS kayak kembung, sakit kepala, dan mood swing bisa makin menjadi-jadi kalau kamu stres.
Penyakit Tertentu Mengintai: Risiko penyakit autoimun, depresi, dan kecemasan lebih tinggi pada wanita yang stres kronis.
Lelah Terus Menerus: Stres bikin kamu mudah lelah dan lesu, even after istirahat cukup.
Baca Juga
- Jangan Banyak-banyak Yah! Beberapa Makanan Khas Idul Adha Ini Bisa Bikin Asam Urat Kumat
- Tips Sehat Makan Daging Kambing agar Terhindar dari Asam Urat hingga Kolesterol Tinggi
Nyeri Otot dan Sendi: Stres memperburuk nyeri otot dan sendi, bahkan bisa sampe fibromyalgia.
Gairah Seks Menurun: Stres bikin gairah seks menurun dan sulit mencapai orgasme. Hmmm, hubungan suami istri bisa terganggu nih.
Kecemasan dan Depresi Meningkat: Cewek lebih rentan cemas dan depresi, dan stres memperparah kondisi ini.
Mood Swing: Stres bikin mood berubah cepat dan gak terduga, gampang marah, tersinggung, dan nangis.
Menarik Diri: Stres bikin kamu pengen menjauh dari teman, keluarga, dan kegiatan sosial. Duh, jadi makin sendirian deh.
Tenang, Kamu Gak Sendirian!
