fin.co.id - Pernah merasa penasaran kenapa masakan jadi lebih harum dan nikmat kalau ditambah kayu manis?
Ternyata, si rempah kecil ini punya segudang manfaat buat Kesehatan lho!
Bukan cuma buat bikin kue jadi lebih wangi, kayu manis juga bisa jadi sahabat baik buat jantung, otak, dan bahkan bisa bantu melawan sel kanker!
Kenapa Kayu Manis Menyehatkan?
Baca Juga
- Serunya Edukasi ‘Ayo Makan Seafood’ di Bulan Bahasa: Nutrisi Lezat untuk Cerdas Sejak Dini!
- Jiwan Coffee and Things, Rekomendasi Kafe Bernuansa Bali di Kabupaten Cirebon
Rahasianya ada pada senyawa bernama cinamaldehyde.
Senyawa ini yang bikin kayu manis punya aroma khas dan segudang manfaat.
Cinamaldehyde ini punya sifat antioksidan yang kuat, jadi bisa bantu tubuh melawan radikal bebas penyebab berbagai penyakit.
5 Manfaat Kayu Manis yang Bikin Kamu Makin Sehat
1. Jantung Sehat, Hidup Senang
Baca Juga
- Rekomendasi Restoran dan Kafe di Cirebon, Lengkap Dengan Menu Andalan yang Terkenal
- Empal Gentong Haji Apud, Rekomendasi Kuliner Wajib saat Wisata ke Cirebon
Siapa sangka, rempah yang sering kita gunakan untuk masak ternyata bisa jadi penjaga jantung yang baik ya?
Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kayu manis secara teratur bisa bantu menurunkan risiko penyakit jantung.
Jadi, selain bikin makanan lebih enak, kayu manis juga bisa bantu jaga kesehatan jantungmu.
2. Kolesterol Terkendali, Tubuh Lebih Sehat
Buat kamu yang punya kadar kolesterol tinggi, kayu manis bisa jadi solusi alami.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kayu manis bisa bantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).