Kuliner

5 Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan, Bagus buat Jantung hingga Cegah Kanker

lifestyle.fin.co.id - 28/09/2024, 06:08 WIB

Kayu Manis, Cengkeh dan Bisa Atasi Migrain atau Pusing, Berikut Resep Minuman Herbal dr Zaidul Akbar

fin.co.id - Pernah merasa penasaran kenapa masakan jadi lebih harum dan nikmat kalau ditambah kayu manis?

Ternyata, si rempah kecil ini punya segudang manfaat buat Kesehatan lho!

Bukan cuma buat bikin kue jadi lebih wangi, kayu manis juga bisa jadi sahabat baik buat jantung, otak, dan bahkan bisa bantu melawan sel kanker!

Kenapa Kayu Manis Menyehatkan?

Baca Juga

Rahasianya ada pada senyawa bernama cinamaldehyde.

Senyawa ini yang bikin kayu manis punya aroma khas dan segudang manfaat.

Cinamaldehyde ini punya sifat antioksidan yang kuat, jadi bisa bantu tubuh melawan radikal bebas penyebab berbagai penyakit.

5 Manfaat Kayu Manis yang Bikin Kamu Makin Sehat

1. Jantung Sehat, Hidup Senang

Baca Juga

Siapa sangka, rempah yang sering kita gunakan untuk masak ternyata bisa jadi penjaga jantung yang baik ya?

Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kayu manis secara teratur bisa bantu menurunkan risiko penyakit jantung.

Jadi, selain bikin makanan lebih enak, kayu manis juga bisa bantu jaga kesehatan jantungmu.

2. Kolesterol Terkendali, Tubuh Lebih Sehat

Buat kamu yang punya kadar kolesterol tinggi, kayu manis bisa jadi solusi alami.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kayu manis bisa bantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).

Makruf
Penulis
-->