4. Berat badan

Kuliner

3 Resep Jus Anti Mainstream yang Berfungsi Untuk Menurunkan Berat Badan

Rasanya tidak umum, namun khasiatnya dipercaya baik bagi orang yang menginginkan penurunan berat badan

4 tahun lalu

Beauty

Trik Efektif Turunkan Berat Badan: Poin 7 Paling Penting

Langkah pertama dalam menurunkan berat badan adalah membuat komitmen untuk merubah gaya hidup.

2 tahun lalu

Trend

Tips Diet untuk Ibu Menyusui Tanpa Takut ASI Berkurang

Temukan cara menjalani diet untuk ibu menyusui yang aman tanpa mengurangi kualitas ASI.

1 tahun lalu

Trend

Cara Menjaga Berat Badan Tetap Ideal Selama Ramadan

ulan Ramadan bukan hanya momen spiritual, tetapi juga periode yang berpengaruh pada pola makan dan berat badan. Banyak orang mengalami kenaikan atau

6 bulan lalu

Trend

Kenapa Berat Badan Malah Naik saat Puasa Ramadan? Ini Penyebabnya

Banyak orang berharap berat badan turun selama Ramadan. Secara logika, waktu makan yang lebih singkat seharusnya membuat asupan kalori berkurang

6 bulan lalu

Trend

Tips Praktis Meraih Badan Ideal Tanpa Harus Tersiksa

Temukan cara mendapatkan badan ideal dengan langkah sederhana. Semua bisa dilakukan tanpa harus tersiksa diet ekstrem.

1 tahun lalu

Kesehatan

7 Hal Yang Bisa Bikin Kurus dan Langsing, Dijamin Bikin Diet Kamu Ampuh!

Memiliki bentuk tubuh langsing adalah dambaan sebagian besar wanita. Memiliki berat badan ideal memang sangat diinginkan.

2 tahun lalu

Kuliner

Deretan Makanan Pengganti Nasi, Cocok Untuk Menu Diet

Merasa berat badan sudah tidak sehat, cara tepat untuk mengatasinya adalah dengan menjaga asupan makanan dalam tubuh, ini makanan pengganti nasi

2 tahun lalu

Beauty

Girls, Ternyata Jeruk Nipis bisa Bantu Diet Lebih Cepat Lho!

Berikut ini tips mengolah jeruk nipis agar dapat memaksimalkan manfaatnya dalam membantu mendapatkan tubuh sehat dan bugar

2 tahun lalu

Beauty

Ramuan Diet Jeruk Nipis, Bantu Turunkan Berat Badan dengan Cepat dan Sehat

Inilah tips ramuan dari jeruk nipis yang dapat membantu mendapatkan tubuh sehat dan bugar secara maksimal

2 tahun lalu

Trend

Strength Training Bisa Turunkan Berat Badan, Mitos atau Fakta?

Latihan kekuatan dapat mempercepat metabolisme, membakar lebih banyak kalori, dan meningkatkan pembakaran lemak bahkan setelah Anda selesai berolahraga

2 tahun lalu

Kesehatan

Camilan Ini Baik Dimakan Sebelum Tidur, Ada Kacang-kacangan dan Susu!

Penting untuk memilih camilan sehat dan rendah kalori sebelum tidur guna menghindari gangguan tidur dan masalah pencernaan yang mungkin timbul.

2 tahun lalu

Beauty

4 Cara Menambah Berat Badan agar Terlihat Ideal: Salah Satunya Makan Lebih Sering dengan Porsi Kecil

Tidak ingin terlihat kurus dan tidak sehat? Pertanyaanmu adalah, bagaimana cara menambah berat badan agar terlihat ideal dan memesona? Yuks, simak tips berikut!

2 tahun lalu

Trend

Orang dengan Berat Badan Ideal Tetap Berpotensi Kena Diabetes, Kalo Gaya Hidupnya seperti Ini

Menurut penelitian University of Florida, sedentary lifestyle ternyata jadi salah satu penyebab utama kenapa orang dengan berat badan ideal bisa kena diabetes.

1 tahun lalu

Kuliner

Ngemil Tidak Selamanya Buruk: Ini Kreteria Cemilan yang Menyehatkan Tubuh buat Kamu Coba

Ngemil memang jadi salah satu kegiatan favorit, tapi kalau nggak pilih-pilih, bisa-bisa malah bikin bobot badan naik.

1 tahun lalu

Kuliner

Lagi Nurunin Berat Badan? 5 Jenis Makanan Ini Bisa Bikin Kamu Kenyang Lebih Lama, Program Diet Aman!

Sering denger kata protein ketika ngomongin program diet. Well, protein itu kayak bahan bakar buat tubuh kita, terutama buat membangun otot dan membakar lemak.

1 tahun lalu

Beauty

Tips Diet Sehat Turunkan Berat Badan tanpa Menyiksa: Efektif Capai Berat Badan Ideal

Mau nurunin berat badan tapi ogah tersiksa? Tenang aja, kamu nggak sendirian. Banyak orang kepikiran diet itu identik sama rasa lapar, makanan hambar, dll

1 tahun lalu

Trend

5 Cara Diet Alami yang Mudah dan Efektif untuk Menurunkan Berat Badan

Berikut ini akan membagiakn cara diet alami yang bisa kalian coba untuk mendapatkan tubuh yang lebih sehat.

1 tahun lalu

Kuliner

Begini Luar Biasanya Manfaat Minum Kopi Pahit Tanpa Gula di Pagi Hari

Kopi adalah salah satu minuman yang paling populer di dunia, terutama bagi mereka yang membutuhkan dorongan energi di pagi hari

1 tahun lalu

Kuliner

6 Menu Buka Puasa Rendah Kalori untuk Diet Sehat dan Lezat

Bagi kalian ingin menjadi berat badan disaat bulan Ramadhan, berikut ini akan membagikan menu buka puasa yang rendah kalori.

1 tahun lalu