Sedangkan kandungan gula alami yang tinggi akan membantu meningkatkan energi dalam tubuh.
2. Kurma Deglet Nour
Jenis kurma selanjutnya adalah kurma Deglet Nour atau disebut juga kurma jari.
Kurma ini memiliki tekstur yang sedikit lebih kering dan rasa yang lebih kaya dibandingkan kurma Medjool.
Meski lebih kecil dari medjool, kurma deglet nour masih menjadi pilihan populer karena rasa manisnya dan mudah dipadukan dengan banyak hidangan.
Kurma ini juga mengandung serat dan beberapa vitamin yang baik untuk metabolisme tubuh.
3. Kurma Ajwa
Kurma Ajwa merupakan salah satu jenis kurma khusus yang berasal dari Madinah, Arab Saudi.
Kurma jenis ini terkenal dengan rasa manisnya yang khas dan teksturnya yang lembut.
BACA JUGA:
Kurma ajwa kerap memberikan banyak manfaat bagi kesehatan dan diyakini membawa keberkahan tersendiri karena hubungannya dengan kota suci Madinah.
Dikutip dari Kemenkes.go.id, Kurma Ajwa mempunyai banyak manfaat, beberapa di antaranya meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengatur tekanan darah, dan memberikan energi tahan lama.
4. Kurma Sukari
Kurma Sukari berasal dari Mesir dan merupakan salah satu kurma yang paling lembut dan manis.
