BACA JUGA:
4. Makan buah-buahan yang mengandung air dan banyak serat
Sama seperti sayur, makan buah-buahan saat puasa juga penting untuk menjaga jumlah air dalam tubuh agar tidak dehidrasi saat puasa.(*)
Kesehatan
4 Tips Puasa Cegah Dehidrasi, Jaga Kesehatan Tubuh dan Tak Mudah Haus, Yuk Coba!
lifestyle.fin.co.id - 15/03/2024, 06:17 WIB
Noerma Puspita, Afdal Namakule
Tim Redaksi
4 Tips Puasa Cegah Dehidrasi, Jaga Kesehatan Tubuh dan Tak Mudah Haus, Yuk Coba!. Foto google
