- Pastikan kondisi tubuh sehat dan fit. Lakukan pemeriksaan kesehatan sebelum donor darah.
- Makan sahur yang cukup dan bergizi. Konsumsi makanan yang kaya akan protein dan zat besi.
- Minum air putih yang cukup setelah sahur. Hindari minuman yang mengandung kafein dan alkohol.
- Istirahat yang cukup sebelum dan setelah donor darah.
Segera berbuka puasa setelah donor darah. Konsumsi makanan dan minuman yang manis dan bergizi. Donor darah di bulan Ramadhan merupakan suatu amalan yang mulia dan bermanfaat bagi sesama.
Dengan persiapan yang matang dan mengikuti tips di atas, donor darah dapat dilakukan dengan aman dan tidak membatalkan puasa.
