Rutin Eksfoliasi di Bagian Tubuh Ini, Kulit Jadi Lebih Cerah dan Sehat

fin.co.id - Kulit yang sehat tidak hanya soal wajah yang bersih dan lembap. Banyak orang lupa bahwa tubuh kita menyimpan sel kulit mati yang menumpuk, terutama di area yang jarang terlihat. Mengangkat lapisan kulit mati secara rutin bukan sekadar perawatan kecantikan, tapi juga langkah penting untuk menjaga kesehatan kulit.

Eksfoliasi membantu membersihkan lapisan sel kulit mati, meningkatkan sirkulasi, dan menjaga kelembapan alami kulit. Dengan rutinitas eksfoliasi yang tepat, kulit tidak hanya lebih halus tapi juga tampak lebih cerah dan sehat. Banyak orang mengabaikan beberapa area tubuh yang sebenarnya sangat membutuhkan perawatan ini.

Berikut ini beberapa bagian tubuh yang perlu eksfoliasi agar kulit terlihat lebih sehat dan bercahaya.

1. Tumit

Tumit sering kali terlupakan dalam perawatan harian, sehingga mudah kering dan pecah-pecah. Eksfoliasi rutin membantu mengangkat lapisan kulit mati dan mencegah retakan yang menyakitkan. Gunakan scrub lembut atau batu apung, lalu aplikasikan pelembap untuk hasil maksimal.

2. Lutut dan Siku

Lutut dan siku sering tampak gelap akibat kulit yang lebih tebal dan gesekan. Eksfoliasi di area ini membantu merangsang pergantian sel kulit dan mencerahkan kulit yang kusam. Lakukan perlahan agar kulit tetap lembut dan bercahaya.

3. Punggung

Punggung adalah area yang rentan terhadap penumpukan sel kulit mati dan keringat. Jika dibiarkan, hal ini dapat memicu jerawat. Eksfoliasi secara rutin dapat membersihkan pori, menjaga kulit tetap halus, dan mengurangi risiko jerawat.

4. Ketiak

Ketiak juga termasuk bagian tubuh yang perlu eksfoliasi. Selain membersihkan lapisan sel kulit mati, eksfoliasi membantu mengurangi bakteri dan noda hitam akibat penggunaan deodoran. Hasilnya, ketiak terasa lebih halus dan sehat.

5. Tangan dan Kaki

Tangan dan kaki sering menjadi sorotan dalam keseharian, namun kerap diabaikan perawatannya. Eksfoliasi di area ini dapat mencerahkan kulit, meratakan warna, dan menjaga kelembapan. Dengan rutin mengangkat sel kulit mati, tangan dan kaki akan tampak lebih segar dan kencang.

6. Bokong

Bokong adalah area lain yang sering luput dari perhatian, padahal eksfoliasi dapat mencegah jerawat dan benjolan akibat rambut halus tersumbat. Perawatan rutin membantu kulit terasa lebih halus dan penampilan lebih rapi.

Rutin eksfoliasi membantu meningkatkan pergantian sel kulit, mencegah kulit kering, dan menjaga elastisitas, sehingga penampilan keseluruhan terasa lebih segar setiap hari.