3. Chia Seed Fruit Salad dengan Yoghurt
Jika Anda mencari opsi yang lebih ringan dan sehat, salad buah dengan tambahan superfood adalah jawabannya. Menggunakan basis yoghurt memberikan sensasi segar yang luar biasa saat menyentuh tenggorokan yang kering.
Bahan-bahan:
- Potongan buah melon, stroberi, dan anggur.
- Greek yoghurt atau yoghurt plain.
- 1 sendok makan chia seed (rendam sebentar).
- Madu sebagai pemanis alami.
Cara Membuat:
Susun semua buah dalam mangkuk. Siram dengan yoghurt yang sudah dicampur madu. Taburkan chia seed di atasnya. Menu ini tidak hanya lezat, tetapi juga kaya serat sehingga perut tidak akan merasa kaget saat berbuka puasa.
Menyiapkan menu berbuka yang kekinian ternyata tidak sesulit yang dibayangkan. Dengan bahan yang sederhana dan langkah yang praktis, Anda sudah bisa menikmati sajian setara menu kafe di rumah.
