Selasa, 21 Juli 2026

Tips agar Tidak Lemas dan Ngantuk saat Puasa Ramadan

lifestyle.fin.co.id - 03/03/2026, 14:34 WIB

Makruf Penulis

Makruf Editor

Tips agar Tidak Lemas dan Ngantuk saat Puasa Ramadan

Menu Sahur, Image: DALL·E 3

Saluran WhatsApp Resmi Dapatkan berita terupdate
Follow

Referensi:

Harvard Health Publishing, Fasting Safely During Ramadan

World Health Organization, Healthy Hydration Guidelines

National Sleep Foundation, The Benefits of Short Naps

Makruf
Makruf
Penulis

Penulis FIN.CO.ID

TERKINI

5 Tempat Staycation Paling Romantis di Bandung, Cocok untuk Quality Time Berdua
5 Tempat Staycation Paling Romantis di Bandung, Cocok untuk Quality Time Berdua
Wisata 1 minggu lalu
Mau ke Luar Negeri? Lion Air Buka Rute Baru Lombok - Kuala Lumpur, Ini Jadwalnya
Mau ke Luar Negeri? Lion Air Buka Rute Baru Lombok - Kuala Lumpur, Ini Jadwalnya
Wisata 1 minggu lalu
Ini 5 Penyebab Rumah Terasa Panas Saat Kemarau dan Cara Mengatasinya
Ini 5 Penyebab Rumah Terasa Panas Saat Kemarau dan Cara Mengatasinya
Trend 1 minggu lalu
Tips Memilih Sepatu Gym yang Tepat agar Latihan Lebih Aman dan Nyaman
Tips Memilih Sepatu Gym yang Tepat agar Latihan Lebih Aman dan Nyaman
Trend 1 minggu lalu
7 Barang di Rumah yang Pantang Diletakkan Dekat Jendela
7 Barang di Rumah yang Pantang Diletakkan Dekat Jendela
Trend 1 minggu lalu

Terpopuler

1

7 Ide Kerja Sampingan Malam Hari yang Menghasilkan Cuan Tambahan

2 minggu lalu
2

Skincare Kulit Kering di Cuaca Panas: 7 Langkah Menjaga Hidrasi Wajah

2 minggu lalu
3

5 Rekomendasi Serum Anti Aging Wardah Terbaik untuk Wajah Awet Muda

1 minggu lalu
4

5 Kesalahan Pakai Moisturizer yang Bikin Kulit Gagal Glowing

1 minggu lalu
5

Dopamine Snacks: Tren Cemilan Viral yang Siap Bangkitkan Mood Anda

1 minggu lalu

PILIHAN

Siap-Siap! Hyundai Bakal Gebrak IIMS 2026 dengan SUV Baru, Ancaman Serius Buat Kompetitor?
Siap-Siap! Hyundai Bakal Gebrak IIMS 2026 dengan SUV Baru, Ancaman Serius Buat Kompetitor?
Otomotif 5 bulan lalu
Ini 5 Rekomendasi Reed Diffuser yang Tahan Lama: Bikin Rumah Wangi dan Estetik!
Ini 5 Rekomendasi Reed Diffuser yang Tahan Lama: Bikin Rumah Wangi dan Estetik!
Trend 5 bulan lalu
Apa Itu Reed Diffuser dan Bagaimana Cara Kerjanya?
Apa Itu Reed Diffuser dan Bagaimana Cara Kerjanya?
Trend 5 bulan lalu
Kapan Puasa Dimulai? Simak Penjelasan Lengkap Awal 1 Ramadhan 2026
Kapan Puasa Dimulai? Simak Penjelasan Lengkap Awal 1 Ramadhan 2026
Religi 5 bulan lalu
SPEK GAHAR! Mesin V4 Yamaha MotoGP 2026 Rilis di Jakarta, Cek Spesifikasinya DISINI!
SPEK GAHAR! Mesin V4 Yamaha MotoGP 2026 Rilis di Jakarta, Cek Spesifikasinya DISINI!
Otomotif 5 bulan lalu
Sang Raja Kembali! Yamaha RX-King Reborn 155 cc Resmi Meluncur, Intip Teknologi VVA dan Fitur Canggihnya
Sang Raja Kembali! Yamaha RX-King Reborn 155 cc Resmi Meluncur, Intip Teknologi VVA dan Fitur Canggihnya
Otomotif 6 bulan lalu