Resep Bubur Ketan Hitam, Ternyata Manfaat Mengkonsumsinya Adalah Meningkatkan Kesehatan Jantung dan Detoksifikasi Alami

FIN.CO.ID - Bubur ketan hitam konon mempunyai banyak manfaat untuk tubuh.

Ternyata selain enak, bubur ketan hitam juga kaya akan antioksidan dan masih banyak manfaat lainnya.

Temukan kegunaan bubur ketan hitam bagi tubuh: - Kaya akan antioksidan.

Warna hitam pekat pada beras ini menandakan kandungan antioksidannya yang tinggi.

– Detoksifikasi alami.

Manfaat lain dari ketan hitam adalah sebagai detoksifikasi alami

- Sumber serat yang baik

BACA JUGA:

• Resep Pempek Ikan Ala Rumahan: Cocok untuk Cemilan Berbuka Puasa dan Lebaran
• Resep Salad Buah Segar, Nikmat dan Sehat: Cocok untuk Cemilan Saat Lebaran

- Menurunkan risiko diabetes

- Sumber protein

- Meningkatkan kesehatan jantung Selain Banyak manfaatnya, membuat bubur ketan hitam caranya juga cukup sederhana,

Ini resepnya: 

Bahan :

500 gram Beras Ketan Hitam

---

Tentang Penulis

Noerma Puspita

Sumber: