5 Penyebab Susah Kentut, Salah Satunya karena Dehidrasi

FIN.CO.ID - Pernah gak sih, kamu ngerasa perut kembung gak karuan, tapi gak bisa kentut sama sekali? 

Duh, pasti gak nyaman banget ya! Tapi, gak usah panik dulu, bro. 

Susah kentut sebenarnya hal yang wajar dan bisa terjadi pada siapa saja.

Namun pertanyaannya, apakah penyebab susah kentut ini sampai-sampai orang harus menderita dibuatnya?

Penyebab Susah Kentut

Di bawah ini beberapa penyebab orang susah kentut yang perlu diketahui:

Penyebab Susah Kentut #1

Makan Terlalu Cepat

Saat makan terburu-buru, banyak udara yang tertelan bersama makanan. Udara ini bisa menumpuk di perut dan bikin kamu susah kentut.

Penyebab Susah Kentut #2

Konsumsi Makanan Tertentu

Makanan kaya serat, seperti kacang-kacangan dan kubis, bisa menghasilkan gas berlebih. 

Gas ini bisa bikin kamu kembung dan susah kentut.

Penyebab Susah Kentut #3

Dehidrasi

Dehidrasi bisa membuat feses menjadi keras dan sulit dikeluarkan. Hal ini bisa menyebabkan gas terperangkap di usus dan bikin kamu susah kentut.

Penyebab Susah Kentut #4

Stres

Stres dapat memengaruhi sistem pencernaan dan memperlambat pergerakan usus. Hal ini bisa menyebabkan gas menumpuk dan bikin kamu susah kentut.

Penyebab Susah Kentut #5

Kondisi Medis Tertentu