Ingin Kuat Saat Mendaki Gunung? Hindari Makan 3 Makanan Ini Saat Mendaki

BACA JUGA:

• 15 Pendaki yang Akan Menaiki Gunung Singgalang Diamankan BKSDA
• Rekomendasi Outfit ke Gunung Bagi Pemula Pendaki

Gorengan mengandung lemak jenuh dan sangat rendah nutrisi.

Hal ini berbenturan langsung dengan kebutuhan pangan pendaki yang tinggi nutrisi dan rendah lemak jenuh.

Jika berani menyantap hidangan ini, pasti badan akan cepat lelah.

Jadi kapan kamu berencana mendaki gunung?.(*)