Resep Jus Herbal Ampuh Turunkan Kolesterol, Siapkan Madu Sebagai Suplemen

fin.co.id- Pasca perayaan Idul Adha 2024, banyak masyarakat terutama lansia yang mengalami peningkatan kadar kolesterol akibat pengolahan daging kambing dan sapi.

Biasanya daging kurban yang dibagikan akan langsung disiapkan dan menjadi menu makan malam.

Baik daging kambing maupun sapi diketahui mengandung kolesterol jahat jika dikonsumsi berlebihan.

Menurut Kementerian Kesehatan RI, 100 gram daging kambing mengandung 9,2 gram lemak total dan 70 miligram kolesterol.

Sedangkan 100 gram daging sapi mengandung 14 gram lemak dan 70 miligram kolesterol.

Bagi anda penderita kolesterol jangan khawatir karena kolesterol dari daging kambing dan sapi bisa diturunkan dengan jus buah.

Berikut resep jus herbal penurun kolesterol dr Zaidul Akbar, siapkan madu untuk suplemen.

Bahan-bahan

3 buah wortel

2 batang seledri

1 buah Jeruk Manis

1 Jeruk Lemon

1,5 jempol Kunyit

1 Jempol Jahe

1 Kale ¼ Sdt lada hitam Madu

Cara membuat resep jus herbal penurun kolesterol ala dr Zaidul Akbar