Jadwal Puasa Dzulhijjah, Tarwiyah, dan Arafah: Begini Niat dan Tata Caranya

fin.co.id - Menjelang perayaan Hari Raya Idul Adha di bulan Dzulhijjah, umat muslim dianjurkan untuk memperbanyak amal saleh, salah satunya yakni menjalankan puasa sunnah. Puasa yang dianjurkan pada bulan Dzulhijjah ini yakni Puasa Dzulhijjah, Tarwiyah, dan Arafah.

Berdasarkan kalender Hijriah, 1 Dzulhijjah 1446 H jatuh pada hari Rabu, 28 Mei 2025. Dengan demikian, puasa Dzulhijjah dimulai pada hari Rabu, 28 Mei 2025.

Bagaimana cara Puasa Dzulhijjah?

Tata cara puasa Dzulhijjah sama dengan puasa sunnah lainnya, yaitu:

Niat: Berniat puasa sebelum fajar.

Menahan diri: Menahan diri dari makan, minum, dan segala hal yang membatalkan puasa sejak terbit fajar hingga terbenam matahari.

Menjaga diri: Menjaga diri dari perkataan dan perbuatan yang buruk.

Berbuka: Menyegerakan berbuka puasa saat tiba waktu Maghrib.

Niat Puasa Dzulhijjah:

Berikut adalah niat untuk puasa Dzulhijjah secara umum (untuk tanggal 1-7 Dzulhijjah):

نَوَيْتُ صَوْمَ شَهْرِ ذِيْ الْحِجَّةِ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى

Latin: Nawaitu shauma syahri dzil hijjah sunnatan lillahi ta'ala.

Artinya: "Saya niat puasa sunnah bulan Dzulhijjah karena Allah ta'ala."

Niat Puasa Tarwiyah (8 Dzulhijjah - Rabu, 4 Juni 2025):

نَوَيْتُ صَوْمَ تَرْوِيَةَ سُنَّةً لِلّٰهِ تَعَالَى