Cara Merawat Kulit Kering yang Efektif: Ikuti Langkah-langkah Sederhana Ini
--pixabay
Selain dari perawatan kulit luar, perubahan gaya hidup juga dapat membantu mengatasi kulit kering.
Pastikan Anda minum cukup air setiap hari untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dari dalam. Konsumsi makanan yang kaya akan asam lemak omega-3, seperti salmon, kacang-kacangan, dan biji-bijian, juga dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan terhidrasi.
BACA JUGA:7 Penyebab Hidung Gatal, dari Kulit Kering hingga Virus
BACA JUGA:Punya Keluhan Kulit Kering? Ini yang Salah dengan Anda
Jika kulit kering Anda tidak kunjung membaik meskipun upaya perawatan yang Anda lakukan, konsultasikan dengan dokter kulit atau ahli kesehatan kulit.
Mereka dapat memberikan saran dan perawatan yang lebih intensif, termasuk penggunaan krim atau salep yang mengandung bahan-bahan khusus untuk mengatasi kekeringan kulit yang persisten.
Dengan perawatan dan perubahan gaya hidup yang tepat, Anda dapat mengatasi kulit kering dan menjaga kulit tetap sehat dan lembap.(*)
DAPATKAN UPDATE BERITA TEKNO LAINNYA DI
Sumber:
