Ini Penyebab Penyakit Asam Lambung yang Perlu Diketahui

• Obesitas
• Kehamilan
• Gangguan jaringan ikat
• Usia lanjut

3. Kondisi lain

Faktor kesehatan lain yang bisa memperburuk gejala GERD termasuk:

• Kecemasan
• Kehamilan
• Sindrom iritasi usus

BACA JUGA:

• Cara Mengatasi Mual karena Asam Lambung
• Punya Masalah Asam Lambung? Jangan Khawatir, Begini Cara Mengatasinya

4. Alkohol

Menurut penelitian yang diterbitkan di Oxford Academic, mengonsumsi alkohol dapat meningkatkan risiko GERD.

Hubungan tersebut semakin kuat seiring dengan meningkatnya jumlah dan frekuensi konsumsi alkohol.

5. Pemicu makanan

Beberapa makanan dapat memperburuk gejala GERD lebih dari yang lain, termasuk:

• Makanan tinggi lemak, seperti makanan cepat saji dan gorengan
• Makanan pedas
• Buah-buahan dan sayuran tertentu seperti nanas, tomat, dan jeruk
• Minuman tertentu, seperti kopi, teh, dan minuman berkarbonasi

Cara Meredakan GERD

Untuk mengatasi kondisi ini, Pola Makan Sehat untuk Pengidap GERD dapat membantu. Namun, jika pola makan saja tidak cukup, terdapat banyak pilihan obat tanpa resep maupun resep yang dapat meredakan GERD. Sebagian besar obat tanpa resep memiliki efek yang setara dengan obat resep.

Jika obat tanpa resep tidak efektif meredakan gejala, dokter mungkin meresepkan obat yang lebih kuat. Beberapa jenis obat GERD yang umum meliputi: