Beauty . 05/03/2024, 07:04 WIB
Penulis : Lovvi Malino | Editor : Rizal Husen
Selain itu, memencet jerawat juga dapat menyebabkan infeksi pada area jerawat.
Oleh karena itu, hindari hal-hal tersebut untuk mencegah tumbuhnya jerawat pada kulit, terutama pada wajah.
3. Hindari Kosmetik Berminyak
Untuk mencegah tumbuhnya jerawat, sebaiknya hindari penggunaan berbagai produk perawatan kulit nonkomedogenik.
BACA JUGA:
Selain itu, hindari penggunaan kosmetik berbahan dasar minyak (free oil) dan pilihlah kosmetik berbahan dasar air.
4. Pola Makan Sehat
Kesehatan kulit dapat ditingkatkan dengan mengonsumsi makanan sehat.
Termasuk makanan dengan indeks glikemik rendah seperti buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, dan gandum, serta banyak air mineral.
BACA JUGA:
5. Istirahat yang cukup agar mampu mengatasi stres
Stres dapat meningkatkan produksi minyak pada kulit.
Stres juga dapat meningkatkan protein sitokinin.
Oleh karena itu, Anda harus bisa mengatasi stres karena dapat menimbulkan jerawat akibat kulit berminyak dan rasa cemas yang berlebihan.
BACA JUGA:
PT.Portal Indonesia Media