dr. Tirta Ungkap Tips Berkendara Sehat Saat Road Trip, Bareng Volkswagen ID. BUZZ

fin.co.id - Siapa bilang road trip jauh bikin badan capek? Bersama Volkswagen ID. BUZZ, dr. Tirta justru membuktikan bahwa perjalanan panjang bisa tetap nyaman dan sehat, asal tahu caranya. Dalam ajang GIIAS 2025, ia berbagi cerita dan tips mindful driving yang praktis dan mudah diterapkan.

Kolaborasi Volkswagen dan dr. Tirta di GIIAS 2025

Volkswagen Indonesia menghadirkan kampanye New Buzz in Life dengan menggandeng dr. Tirta Mandira Hudhi, praktisi kesehatan dan pengusaha muda yang aktif mempromosikan gaya hidup sehat. Dalam kolaborasi ini, Volkswagen memperkenalkan ID. BUZZ, kendaraan listrik yang tak hanya futuristik tapi juga mendukung mobilitas sehat dan berkesadaran.

“ID. BUZZ ini bukan cuma kendaraan, tapi jadi bagian dari rutinitas saya. Pagi-pagi saya ke Senayan buat lari, mobil saya tinggal cas sambil olahraga dua jam, pas balik baterai sudah penuh,” ujar dr. Tirta yang kini menjadi konsumen setia ID. BUZZ.

Mobil Listrik Futuristik yang Nyaman dan Fungsional

Volkswagen kolaborasi dengan Kemenparekraf di GIIAS 2025 hadirkan ID. BUZZ sebagai karya seni sekaligus simbol kreativitas dan budaya

dr. Tirta menggunakan varian The All-Electric ID. Buzz Long Wheelbase yang memiliki kabin luas, fitur ergonomis, serta teknologi canggih. Ia menyebut bahwa kendaraan ini bukan sekadar soal desain keren atau tenaga listrik, melainkan bagaimana kendaraan mendukung mobilitas aktif secara maksimal.

“ID. BUZZ ini efisien banget. Ruangnya lega, kursinya nyaman, dan fitur-fiturnya membantu banget buat saya yang sering road trip atau macet-macetan di Jakarta,” lanjutnya.

Bahaya Microsleep dan Pentingnya Berkendara secara Mindful

Dalam pengalaman berkendara jarak jauh, dr. Tirta menyoroti isu microsleep yang sering terjadi karena dehidrasi atau kurang istirahat. Ia memberikan tips simpel tapi krusial untuk menjaga kebugaran selama di jalan.

Tips Berkendara Sehat ala dr. Tirta

• Minum air cukup untuk menjaga fokus dan menghindari kelelahan.
• Lakukan peregangan (stretching) setiap dua jam perjalanan agar otot tidak kaku.
• Pastikan posisi duduk nyaman agar terhindar dari risiko saraf kejepit, apalagi setelah usia 30-an.
• Manfaatkan fitur kursi pijat ID. BUZZ yang bisa diaktifkan setiap 15 menit.

“Kalau nyetir lebih dari dua jam, wajib stretching. Posisi duduk terlalu lama bisa picu low back pain. Untungnya, kursi ID. BUZZ punya mode pijat yang bisa diaktifkan tiap 15 menit. Berguna banget, apalagi kalau lagi macet,” ujar dr. Tirta.