Takjil Nutrisi Bagi Ibu Hamil: Mulai dari Olahan Kurma Hingga Buah Segar, Gampang Banget!

5. Chia Pudding 

Chia Pudding merupakan takjil yang kaya akan serat, omega-3 dan antioksidan.

Campurkan biji chia dengan susu almond atau susu pilihan Anda, tambahkan sedikit madu atau ekstrak vanila untuk menambah rasa manis, lalu biarkan campuran di lemari es selama beberapa jam atau semalaman.

Chia Pudding diolah sebagai takjil sehat dan bergizi yang membantu memenuhi kebutuhan nutrisi ibu hamil.(*)