Pengobatan bisa berupa obat tetes penurun tekanan mata atau bahkan tindakan medis.
Kebiasaan Sehari-hari untuk Mencegah Mata Merah
Agar mata merah tidak terjadi berulang kali, terapkan kebiasaan sehat berikut:
-
Jaga kebersihan mata dengan mencuci tangan sebelum menyentuh area mata.
-
Gunakan kacamata pelindung saat bekerja dengan bahan kimia atau terpapar debu.
-
Batasi penggunaan lensa kontak dan pastikan lensa selalu dalam kondisi bersih.
-
Hindari mengucek mata, terutama jika tangan dalam kondisi kotor.
-
Perbanyak konsumsi makanan kaya vitamin A seperti wortel, bayam, dan ikan salmon.
Kapan Harus ke Dokter?
Jika cara mengatasi mata merah di atas tidak menunjukkan hasil dalam beberapa hari atau gejalanya semakin parah, sebaiknya segera periksa ke dokter. Waspadai tanda bahaya seperti:
-
Nyeri mata yang hebat.
-
Penglihatan tiba-tiba kabur.
-
Sensitivitas terhadap cahaya yang berlebihan.
-
Mata bengkak dan bernanah.
Menjaga kesehatan mata sangat penting untuk kenyamanan dalam beraktivitas sehari-hari.
Dengan memahami penyebabnya, kamu bisa menerapkan cara mengatasi mata merah yang tepat agar kondisi ini tidak mengganggu produktivitasmu.
