Simak, 10 Tanaman Herbal yang Cocok untuk Diet, Nomo 5 Jarang Diketahui
Berikut ini beberapa jenis tanaman herbal yang dimana cocok sekali untuk membuat diet. Foto Pixabay--
BACA JUGA:Membantu Menjaga Kesehatan Selama Ramadhan, 5 Makanan yang Baik Dikonsumsi saat Berbuka Puasa
Hal ini diperkuat dengan hasil penelitian yang menunjukkan bahwa tikus yang mengonsumsi bawang putih kehilangan lebih banyak lemak dalam waktu tujuh minggu dibandingkan tikus yang tidak mengonsumsi bawang putih.
Namun, diperlukan lebih banyak penelitian untuk memastikan manfaat bawang putih bagi manusia, terutama efeknya dalam melangsingkan tubuh.
6. Jinten
Bisa juga digunakan sebagai tambahan bumbu kuliner.
Jintan dapat membantu Anda membakar lemak tubuh hingga tiga kali lebih banyak, jadi menambahkan satu sendok teh jintan ke dalam makanan Anda dapat membantu program penurunan berat badan Anda.
BACA JUGA:Pentingnya Konsumsi Buah secara Teratur untuk Kesehatan Optimal
7. Lada Hitam
Sebagian dari Anda mungkin sudah mengetahui bahwa lada hitam dapat membantu membakar lemak di tubuh Anda.
Lada hitam juga dapat menghalangi pembentukan sel lemak baru dan mencegah penambahan berat badan.
8. Dandelion
Sebagian orang mungkin belum mengetahui tentang tanaman herbal yang satu ini.
BACA JUGA:6 Manfaat Kacang Edamame untuk Kesehatan, Yuk Disimak!
Dandelion sangat digemari oleh para chef dan sering digunakan sebagai bumbu tambahan pada masakan.
Ternyata Dandelion Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan.
DAPATKAN UPDATE BERITA TEKNO LAINNYA DI
Sumber:
